¿Qué significa abogar por sí mismo?
Revisado por experto Bob Cunningham (EdM)
De un vistazo
Defenderse por sí mismo es la habilidad de comunicar nuestras necesidades.
Las personas que defienden sus intereses tienen más probabilidades de prosperar en la escuela, el trabajo y la vida.
La habilidad de defenderse por sí mismo se puede aprender a cualquier edad.
La mayoría de las personas tienen idea de lo que significa "defenderse por sí mismo", pero es útil definirlo. Se refiere a la habilidad de comunicar cuáles son nuestras necesidades.
Ser un buen defensor de sí mismo tiene grandes beneficios para los niños y adultos que piensan y aprenden de manera diferente. Las personas con esa habilidad tienen más probabilidades de que les vaya bien en la escuela, en el trabajo y en la vida. Suelen sentirse seguras de lo que están aprendiendo y haciendo.
Defender nuestros intereses desarrolla la independencia. También empodera a las personas para encontrar soluciones a problemas que otros podrían no haber notado.
El acto de defenderse por sí mismo incluye tres elementos clave:
Entender sus necesidades.
Saber qué tipo de apoyo podría ayudarlo.
Comunicar esas necesidades a otros.
Este es un ejemplo sencillo. Supongamos que usted es un estudiante que tiene problemas con la escritura y está inscrito en una clase de historia que requiere tomar muchos apuntes.
Si usted es un buen defensor de sí mismo, entiende que tomar apuntes va a ser difícil. Sabe que tener información impresa con antelación puede ayudar. Por lo tanto, usted le comunica al maestro su dificultad y le solicita información impresa. Si el maestro dice que no, usted sabe que puede comunicarse con un consejero u otra persona para obtener ayuda.
Las personas suelen aprender a defender sus intereses gradualmente. Puede que comiencen por entender uno de sus desafíos. O tal vez puedan comunicar que algo anda mal, pero no saber qué podría ayudar. Esto también es defenderse por sí mismo.
